Советы медицинских работников детского сада.
Рекомендации для вас подготовили:
- Врач: Нечаева Людмила Ивановна
- старшая медицинская сестра: Гильманова Анна Андреевна
Официальный сайт Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу
Телефон «горячей линии» единого информационного ЦЕНТРА: 8-800-555-49-43
Основные моменты подготовки малыша к посещению детского сада
Постарайтесь его максимально подстроить под режим дня в детском саду. Это желательно сделать заранее, примерно за 2-3 месяца до поступления в детское учреждение. Просыпайтесь за час до предполагаемого выхода из дома, тихий час и время приема пищи тоже должны примерно соответствовать детсадовским. Укладывайте малыша вечером пораньше, чтобы он просыпался бодрым и выспавшимся.
Консультация для родителей "Где живут витамины"
Из животных продуктов это яйца. Из растительных – проростки пшеницы, растительные масла, соевые бобы, брюссельская капуста, брокколи, шпинат, листовая зелень, цельное зерно и злаки. Чтобы витамин Е лучше усваивался, заправьте салат из листовой зелени или суп из шпината сметаной, кашу – маслом, дайте ребенку кусочек зернового хлеба с молоком. Такие продукты включайте в рацион ребенка ежедневно.